Gita Octaviani BP pemilik vide pasangan viral glow up bersama di TikTok membagikan tips bagaimana cara menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram. Menurutnya kunci hidup sehat ala Gita terletak pada […]
Read more
Tag: turunkan berat badan
Turunkan Berat Badan Selama Tidur, Bagaimana Memaksimalkannya?
The National Sleep Foundationmengabarkan ritme sirkadian yang terganggu bisa mendorong tubuh untuk menyimpan lemak. Kehidupan modern benar benar mengganggu ritme sirkadian alami yang biasanya diikuti oleh tubuh manusia. Namun, kita […]
Read more